Menjaga Kondisi Tubuh Saat Berpuasa . Pada kondisi normal, glukosa dalam tubuh disimpan dalam liver dan. Peran makanan sehat sangat penting untuk menjaga tubuh tetap dalam kondisi baik. SehatQu "Menjaga daya tahan tubuh saat berpuasa" - YouTube (Sara Higgins) Suara.com - Menjaga daya tahan tubuh selama puasa menjadi sangat penting untuk diperhatikan agar tubuh tetap bugar dan tidak mudah terkena penyakit atau virus saat menjalani ibadah. Saat makan sahur pagi hari, kita mengkonsumsi makanan yang kemungkinan membuat perut kita tahan lebih lama dari rasa lapar. Namun, hal ini bukanlah alasan untuk tidak berpuasa selama Ramadhan. Menjaga kondisi tubuh tetap fit saat menjalankan ibadah puasa harus sangat diperhatikan. Kondisi seperti ini biasanya menyebabkan seseorang merasa cepat lelah serta emosi menjadi meningkat. Cara Menjaga kesehatan saat Puasa | Info Kesehatan 9 ...